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Sono aumentata di peso


Non vi sembra un po strano? Mi sono iscritta in palestra qualche mese fa per mettermi in forma per l'estate, avevo un po di grasso da da buttare giù.
La personal trainer mi ha convito che invece di fare un programma dietetico mi avrebbe proposto un programma per mettere su massa muscolare, probabilmente ha notato che ho una discreta forza.
Così mi sono allenata duramente ma quando mi sono pesata ho notato che peso di più di quando mi sono iscritta in palestra.
Quando ho chiesto spiegazioni mi hanno detto che i muscoli pesano più del grasso.
Mi sono guardata bene ed ho visto che il mio corpo si è scolpito di muscoli, dove c'era un po di pancetta ora ci sono degli addominali scolpiti, le mie braccia molli sono diventate scolpite con due bicipiti da urlo.
Molte grazie alla mia personal trainer scommetto che quest'estate farò un figurone al mare.
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